Ik ben bij Bewegingsvrrij gekomen via een proefles van Cognitieve FItness, Waarbij ik ook uiteindelijk de basistraining met heel veel plezier heb gevolgd.
Je buikspieren werden hier ook erg goed getraind, zoveel hebben we gelachen.
Ook de trainers geven je de goede handvatten en kennis om alles ook buiten de lessen in praktijk te kunnen brengen!
Op dit moment kom ik vooral bij Bewegingsvrij voor de voetreflexmassages, waarbij ik nu binnen een aantal maanden veel verbetering zie, zowel mentaal als fysiek. 
Kortom een hele goede aanrader! 
                                                          -Natalja- 
Na mijn herseninfarct in 2022 van alles aangepakt om weer de oude te worden, zoals ergotherapie en Fysiotherapie. Ook Cognitieve Fitness de basistraining van 16 lessen. 
Door de oefeningen in Inspanning, Uitdagingen en Ontspanningsoefeningen, heel goede resultaten behaald!
Met name op het gebied van Balans en Stabiliteit.
Nu verder met de vervolgtrainingen Cognitieve Sport en Spel, wel inspannend maar heel leuk en gezellig! 
                                      -Hennie-